Håndsprit er utroligt effektivt til at fjerne bakterier, men når det kommer til at forhindre spredning af infektionssygdomme som COVID-19, slår intet en god gammeldags håndvask.
Men hvis vand og sæbe ikke er tilgængelig, er din næste bedste mulighed i henhold til Center for Disease Control and Prevention (CDC), at bruge en alkoholbaseret håndsprit, der indeholder mindst 60 procent alkohol.
Medmindre du har et lager med butikskøbte håndsprit, har du sandsynligvis svært ved at finde nogen i en butik eller online lige nu. På grund af den hurtige spredning af den nye coronavirus kan de fleste forhandlere nemlig ikke følge med efterspørgslen efter håndsprit.
Den gode nyhed? Alt hvad der kræves er tre ingredienser til at lave din egen håndsprit derhjemme. Læs videre for at finde ud af hvordan man laver sin egen!
Advarsel!
Håndspritsopskrifter, herunder den som er præsenteres nedenunder, er beregnet til brug af fagfolk med den nødvendige ekspertise og ressourcer til sikker blanding og korrekt udnyttelse.
Brug kun hjemmelavede håndsprit i ekstreme situationer, når håndvask ikke er tilgængelig i en overskuelig fremtid.
Brug ikke hjemmelavede håndsprit på børns hud, da de kan være mere tilbøjelige til at bruge dem forkert, hvilket fører til en større risiko for spader.
Hvilke ingredienser skal man bruge til håndsprit?
At lave din egen håndsprit er let og kræver kun tre ingredienser:
- Isopropyl eller en form for rense alkohol (99 procent alkoholvolumen)
- Aloe vera gel
- En æterisk olie, såsom tetræolie eller lavendelolie, ellers kan du i stedet bruge citronsaft
Nøglen til at fremstille en effektiv håndsprit er at holde sig til en 2 til 1 andel alkohol til aloe vera. Dette holder alkoholindholdet på omkring 60 procent. Dette er den mindste mængde, der er nødvendig for at dræbe de fleste bakterier, ifølge CDC.
Hvordan laver du din egen håndsprit?
Jagdish Khubchandani, ph.d., lektor i sundhedsvidenskab ved Ball State University, har delt denne håndsprit opskrift.
Hans håndsprit opskrift kombinerer:
- 2 dele isopropylalkohol eller ethanol (91-99 procent alkohol)
- 1 del aloe vera gel
- Et par dråber eukalyptus, pebermynte eller anden æterisk olie
Hvis du laver håndsprit derhjemme, siger Khubchandani at overholde disse tips:
- Lav håndspritten på et rent sted. Aftør bordpladerne med en fortyndet blegemiddelopløsning på forhånd.
- Vask hænderne grundigt, inden du laver håndspritten.
- For at blande det skal du bruge en ren ske og piskeris. Vask disse genstande grundigt, før du bruger dem.
- Sørg for, at den alkohol, der bruges til håndspritten, ikke er fortyndet.
- Bland alle ingredienserne grundigt, indtil de er godt blandet.
- Rør ikke ved blandingen med dine hænder, før den er klar til brug.
For at få en større mængde af håndsprit har Verdenssundhedsorganisationen (WHO) en opskrift til en håndsprit, der bruger:
- Isopropylalkohol eller ethanol
- Brintoverilte
- Glycerol
- Sterilt destilleret eller kogt koldt vand
Er det farligt at lave sin egen håndsprit?
Gør-det-selv-håndspritsopskrifter findes overalt på internettet i disse dage – men er de sikre eller farlige?
Disse opskrifter, inklusive ovenstående, er beregnet til brug af fagfolk med både ekspertise og ressourcer til sikkert at fremstille hjemmet håndsprit.
Hjemmelavet håndsprit anbefales kun i ekstreme situationer, når du ikke er i stand til at vaske hænderne i en overskuelig fremtid.
Forkerte ingredienser eller proportioner kan føre til:
- Mangel på effektivitet, hvilket betyder, at rengøringsmidlet muligvis ikke effektivt eliminerer risikoen for eksponering for nogle eller alle mikrober
- Hudirritation, personskade eller forbrændinger
- Eksponering for farlige kemikalier ved indånding
Hjemmelavet håndsprit anbefales heller ikke til børn. Børn er måske mere tilbøjelige til forkert brug af håndspritten, hvilket kan føre til større risiko for ovenstående.
Hvordan bruger man håndsprit korrekt?
To ting, man skal være opmærksom på, når man bruger håndsprit er:
- Du skal gnide den ind i din hud, indtil dine hænder er tørre.
- Hvis dine hænder er fedtede eller beskidte, skal du først vaske dem med sæbe og vand for at få den bedste virkning.
Med det i tankerne er her nogle tip til effektiv håndrensning.
- Spray eller påfør rensemiddel på håndfladen.
- Gnid grundigt dine hænder sammen. Sørg for, at du dækker hele overfladen på dine hænder og alle dine fingre.
- Fortsæt med at gnide i 30 til 60 sekunder, eller indtil dine hænder er tørre. Det kan tage mindst 60 sekunder, og nogle gange længere, for håndsprit at dræbe de fleste bakterier.
Hvilke bakterier kan håndsprit dræbe?
Ifølge CDC kan en alkoholbaseret håndsprit, der opfylder kravet til alkoholvolumen, hurtigt reducere antallet af mikrober og bakterier på dine hænder.
Det kan også hjælpe med at ødelægge en lang række sygdomsfremkaldende midler eller patogener på dine hænder, herunder den nye coronavirus, SARS-CoV-2.
Selv de bedste alkoholbaserede håndspritter har imidlertid begrænsninger og eliminerer ikke alle typer bakterier.
Ifølge CDC vil håndsprit ikke fjerne potentielt skadelige kemikalier. Det er heller ikke effektivt til at dræbe følgende bakterier:
- Norovirus
- Cryptosporidium, som forårsager cryptosporidiosis
- Clostridium difficile, også kendt som C. diff
En håndsprit fungerer muligvis ikke godt, hvis dine hænder er synligt snavset eller fedtede. Dette kan ske efter at have arbejdet med mad, lavet havearbejde, gartneri eller spille en sport.
Hvis dine hænder ser beskidte eller slimede ud, skal du vælge en håndvask i stedet for håndspritten.
Håndvask VS. Håndsprit
At vide, hvornår det er bedst at vaske hænderne, og hvornår håndsprit er fortrukket kan være nyttigt, og er nøglen til at beskytte dig selv mod den nye coronavirus såvel som andre sygdomme, som forkølelse og influenza.
Mens begge tjener et formål, bør vaskning af dine hænder med sæbe og vand altid være en prioritet, ifølge CDC. Brug kun håndsprit, hvis sæbe og vand ikke er tilgængelige i en given situation.
Det er også vigtigt at altid vaske dine hænder:
- efter at have gået på badeværelset
- efter at have blæst næsen, hoste eller nyser
- før du spiser
- efter berøring af overflader, der kan være forurenet
CDC viser specifikke instruktioner om den mest effektive måde at vaske dine hænder på. De anbefaler følgende trin:
- Brug altid rent, rindende vand. (Det kan være varmt eller koldt.)
- Gør først dine hænder våde, sluk derefter for vandet, og skrub hænderne med sæbe.
- Gnid hænderne sammen med sæben i mindst 20 sekunder. Sørg for at skrubbe bagsiden af dine hænder, mellem dine fingre og under dine negle.
- Tænd for vandet, og skyl hænderne. Brug et rent håndklæde eller lufttørret.
Håndsprit er en praktisk måde at hjælpe med at forhindre spredning af bakterier, når sæbe og vand ikke er tilgængeligt. Alkoholbaserede håndspritter kan også heldigvis hjælpe dig med at beskytte dig og reducere spredningen af det nye coronavirus.
Hvis du har svært ved at finde håndsprit i dine lokale butikker, og håndvask ikke er tilgængelig, kan du tage det næste skridt og lave dine egne. Du har kun brug for et par ingredienser, såsom rense alkohol, aloe vera gel og en æterisk olie eller citronsaft.
Selvom håndsprit kan være en effektiv måde at slippe af med bakterier på, anbefaler sundhedsmyndighederne stadig håndvask, når det er muligt, for at holde dine hænder fri for sygdomsfremkaldende vira og andre bakterier.
Jeg håber denne artikel besvaredet dit spørgsmål omkring hvordan man laver håndsprit og meget andet. Hvis du har tilføjelser er du altid velkommen til at skrive en kommentar.
Skriv en kommentar
Want to join the discussion?Feel free to contribute!